Практические семинары

 

 

Желающие изучать и развивать "Боевое искусство направления тунбэй", мы проводим практические семинары по темам

 

 

 

Общая программа изучения техники в соревновательных дисциплинах

 

1. Начальная специальная базовая техника (цзибэньгун), способствующая развитию определенных групп мышц и двигательных навыков использующихся в системе тунбэй.

 

2. 10 линий "тунбэй ши лу таньтуй" (комплекс из 10 дорожек, включающие в себя основные принципы техники стилей пигуа, бацзи, чоцзяо, фаньцзы).

 

3. Основы техники хлещущей палки "бянь гань ши сань фа".

 

4. Изучение таолу "сы лу тай шу хэ лю цзяо ши", которая является промежуточной таолу между техниками "таньтуй ши лу" и более сложными комплексами.

 

5. Продолжение изучение основ базовой техники бянь "у инь, ци шоу".

 

6. Изучение основ техники стиля бацзи цюань "гангун ба ши".

 

7. Техники меча "пигуа дао".

 

8. Изучение таолу "бацзи сяоцзя" которое является основной для проработки сил "цзинь и ли" в системе тунбэй.

 

9. Техника меча "ти пао цзянь".

 

10. Изучение таолу "ба чжэнь цюань". Весь комплекс воплотился в силе цзинь и ли шести больших раскрытий (лю да кай), восьми больших приёмов (ба да чжао) и методах ударов (цзи фат), где тренируется стремительность, подвижность и удобство.

 

11. Изучение таолу пигуа "и лу пигуа", "сань лу фэй ху"

 

12. Изучение таолу "чоцзяо".

 

13. Изучение техники шеста "фэн мо гунь"

 

14. Изучение таолу фаньцзы цюань - "чжань чжуан фань", "цзянь цзунь фань", "цуй ба фань»".